Představit
Golf je oblíbený sport, který kombinuje fyzickou aktivitu, duševní zaměření a sociální interakci. Milují ji nejen profesionální hráči, ale i začátečníci, kteří se hru učí. Golf se může pro začátečníka zdát jako skličující sport, ale s náležitým poučením a tréninkem rychle zvládnete základy a hru si užijete. V tomto článku probereme několik tipů, jak hrát golf jako začátečník.
Seznámení s golfovým hřištěm
Než se naučíte hrát golf, musíte se s golfovým hřištěm seznámit. Zjistěte, kde je golfové hřiště, jaké vybavení budete potřebovat, jaké typy golfových holí budete potřebovat a vhodné oblečení. Znalost těchto základů vám pomůže cítit se pohodlněji a sebevědoměji, když poprvé vstoupíte na golfové hřiště.
Naučte se držet klub
Přilnavost je důležitou součástí golfu, protože ovlivňuje přesnost míče, vzdálenost a směr. Svůj úchop si můžete procvičit tak, že budete hůl držet v levé ruce s tváří hole k zemi. Položte pravou ruku na hůl. Váš levý palec by měl směřovat dolů, zatímco dlaň pravé ruky by měla směřovat nahoru. Váš pravý palec by měl spočívat na levém palci.
Naučte se houpat
Golfový švih je důležitou součástí hry a začátečníci by jej měli cvičit, aby si vytvořili dobrou techniku. Začněte tím, že položíte míč na odpaliště a postavíte se s nohama na šířku ramen. Po celou dobu švihu držte hlavu skloněnou a oči upřené na míč. Při švihání holí dozadu mějte uvolněné paže a ramena. Při švihu položte váhu na levou nohu.
Naučte se patovat
Putting je nejkritičtější částí hry, protože zahrnuje dostat míček do jamky. Při pokládání se ujistěte, že máte paže pevné a před tělem. Držte putter lehce a srovnejte jej s míčem pro správný směr. K ovládání putteru použijte ramena a paže, při odpalu sledujte míč.
Cvičení dělá mistra
Stejně jako u každého jiného sportu je pro začátečníky nezbytná praxe, aby se zlepšila jejich hra. Vyhraďte si nějaký čas na pravidelné cvičení, i když je to třeba jen patnáct minut denně. Zaměřte se na zlepšení konkrétních oblastí, které považujete za náročné, jako je jízda nebo puttování. Můžete také cvičit na driving range, abyste zlepšili svou přesnost a vzdálenost.
Na závěr
Golf může být pro začátečníky náročná a zastrašující hra, ale se správnými instrukcemi a praxí se může naučit hrát každý. Dodržováním tipů uvedených v tomto článku můžete rychle zlepšit své dovednosti a užít si hru. Pamatujte, že golf je hra, která vyžaduje trpělivost a praxi, a měli byste se vždy snažit svou hru zlepšovat.
Čas odeslání: 14. dubna 2023